ligowiec.net strona główna
redaktor dyżurny:
Bengoro
Trenowali przed GKP
Dziś parę minut po godzinie 17:00, Portowcy rozpoczęli swoje popołudniowe ćwiczenia. Przypomnijmy, że był to ich ostatni trening przed jutrzejszym sparingowym spotkaniem z GKP Gorzowem Wielkopolskim.
Trening rozpoczęto tradycyjnie od krótkiej rozgrzewki, którą poprowadził trener Wiktor Mazurek. Zajęcia bramkarzy poprowadził Zbigniew Długosz Po paru kółkach wokół boiska i ćwiczeniach rozciągających, zarządzono trening z piłką. Warto jednak zwrócić uwagę na fakt, że podczas dzisiejszych zajęć zabrakło Mateusza Witomskiego, a także Olgierda Moskalewicza.
Piłkarze trenowali dzisiaj głównie podania i wrzutki. Wykonywano serię krótkich podań po ziemi, długich, wysokich piłek a także uderzenia z pierwszej piłki.
Po ćwiczeniach z piłką, trener Mazurek nakazał zawodnikom powtórzenie ćwiczeń rozciągających. Po chwili do akcji wszedł trener Piotr Mandrysz i zarządził trening strzałów. Polegał on natym, że jeden z zawodników musiał podać do kolegi po czym po odegraniu do niego, z pierwszej piłki uderzyć na bramkę. Żeby piłka nie wpadła do siatki na przemian czuwali Krzysztof Pyskaty i niedawno przybyły na testy, Radosław Janukiewicz.Po tego rodzaju ćwiczeniu, piłkarze trenowali jeszcze strzały na bramkę z rzutu wolnego. Ten kto strzelił wszystkie, nie musiał odrabiać zadnia karnego, czyli brzuszków. Na zakończenie treningu piłkarze potruchtali parę długości boiska i powtórzyli ćwiczenia rozciągające. Po tym wszystkim Piotr Mandrysz zaprosił zawodników do szatni.

�r�d�o: http://pogonszczecin.info/Trenowali_przed_GKP-ab722-722-2284.htm

relacjďż˝ dodaďż˝: matti541
 

Sparing: Pogoń Szczecin - GKP Gorzów Wlkp. 2:1 (1:1)
data: 04-07-2009 12:00
miejsce: boisko nr 2 przy Twardowskiego w Szczecinie

Bramki:
1:0 - 9' - Parzy
1:1 - 14' - Maliszewski (k)
2:1 - 67' - Prędota
+ fotki + video + relacja

imprezę polecają
poleć to wydarzenie sportowe innym
możesz być pierwszy

video
fotorelacje
pokaż wszystkie zdjęcia (50)
ttb (50)
relacje
Pomeczowe wypowiedzi trenerów (matti541)
Pogoń wygrywa sparing z GKP Gorzów (pogon112233)
Trenowali przed GKP (matti541)
Drugi sparing Pogoni (royal447)
 
top komentarze
newsy:
2 » Gra IV liga
mecze:
33 » Kotwica II Kołobrzeg-Ga »
30 » Mechanik Bobolice-Orzeł »
20 » Pogoń Wierzchowo-Zawisz »
20 » Masovia Maszewo-Polonia »
18 » Victoria II - KS Skibno »
17 » Pogoń Szczecin-Radomiak »
17 » Biali Sądów-Gwardia Kos »
17 » Dąb Dębno-Ina Goleniów
13 » KS Sieciemin-MKS Sokół  »
13 » Darłovia Darłowo-GKS Ma »
aktualnie na portalu
zalogowanych: 0
gości: 21
statystyki portalu
• drużyn: 3158
• imprez: 155174
• newsów: 78555
• użytkowników: 81534
• komentarzy: 1185375
• zdjęć: 911753
• relacji: 40803
Najwiďż˝kszy Skateshop w Szczecinie.


widzisz błąd na stronie - zgłoś go nam
© 2006-2024 - by ligowiec team
Polityka Cookies