W zajęciach udział wzięli wszyscy piłkarze pierwszego zespołu Pogoni Szczecin z wyjątkiem kontuzjowanych Piotra Kołca i Marka Kowala, którzy przyglądali się zajęciom z boku.
Trening rozpoczął się jak zwykle od krótkiej rozgrzewki, którą poprowadził drugi trener Pogoni Szczecin, Wiktor Mazurek. Następnie przyszedł czas na zajęcia z piłkami, po których nasi piłkarze przeszli do trenowania dośrodkowań zarówno z lewej jak i prawej strony.
Praktycznie całym zajęciom treningowym w dniu dzisiejszym towarzyszył padający deszcz. Nad stadionem im. Floriana Krygiera zobaczyć można było też pioruny. Jednak to w żaden sposób nie przeszkadzało zawodnikom Pogoni Szczecin w kontynuowaniu zajęć. Po zajęciach mających na celu poprawienie skuteczności trener Piotr Mandrysz podzielił piłkarzy na dwie grupy po 9 zawodników. Zawodnicy rozegrali pomiędzy sobą gierkę wewnętrzną która trwała 15 minut.

�r�d�o: http://pogonszczecin.info/Trening_Portowcow_w_trudnych_warunkach